Carré
d'agneau tapenade
BBQ ou Cheminée
Mangeur de viandes
crues provenant de la chasse, dégustateur des baies de ses
cueillettes, l'homme, il y a plus de 500.000 ans, découvrait la
puissance du feu grâce à la foudre embrassant les forêts et
pratiquait déjà la cuisine de braise.
Les peuplades nomades ont improvisé, à l'étape, le barbecue, alors
que les sédentaires construisaient des cheminées pour se délecter...
La cuisine de braise nous fait revenir aux
sources de la cuisine d'autrefois et retrouver les goûts vrais,
simples des produits de nos terroirs.
Au soleil l'été, le
barbecue
rassemble famille et amis.
L'hiver tout en se réchauffant autour de l'âtre, on bavarde, on
s'amuse...
Amusant spectacle pour les invités, la cuisine de braise est aussi
un soulagement pour la maîtresse de maison.
Tout se prépare à l'avance...
Dans
les verres un rouge de Provence, un Bandol, un Château de Pibarnon
par ex. Et pourquoi pas un magnum!
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Ingrédients pour 6 convives
Sel au
piment
Tapenade
200 g d'olive noires à la grecque
1 grosse tomate
2 gousses d'ail
6 anchois à l'huile
15 cl d'huile d'olive
5 cl de cognac
1 bouquet de thym frais
1 bouquet de romarin
Indications de préparation
Dénoyauter les olives noires.
Couper la
tomate en tranches d'1 cm d'épaisseur.
Disposer les tranches de
tomates sur le barbecue, faire brûler le romarin sous les
tomates, les griller 2 min sur chaque face.
Couper les tomates
grillées en petits cubes.
Mixer grossièrement les olives noires avec
l'ail, les anchois, le cognac et l'huile d'olive.
Ajouter les
dés de tomate et le thym effeuillé.
Frotter les carrés d'agneau de sel au piment.
Préparer le barbecue ou le feu de la cheminée.
Les cuire sur braises douces ± 20 min.
en prenant soin de les retourner régulièrement.
La fonte de la
graisse des carrés peut provoquer des flammes, il est donc
nécessaire de rester à côté du barbecue afin de surveiller la
cuisson...
Ouvrir les carré, les remplir de
tapenade.
Déguster
chaud.
La
tapenade fut “crée” il y
a environ 1 siècle, par Monsieur Meynier en 1880, Chef du restaurant
La Maison Dorée, à Marseille.
Son nom vient de tapeno, mot provençal pour “câpres”,
ingrédient essentiel que l'on oublie trop souvent.
Nota : Conserver la tapenade couverte dans le réfrigérateur, elle se
gardera plusieurs semaines.
C’est également un apprêt facile pour garnir de petits canapés à
l’apéritif ou des œufs durs...
L'anchois aurait les propriétés d'exciter
l'appétit et de faciliter la digestion...
Les Romains préparaient avec ces petits poissons écrasés et cuits
dans la saumure, auxquels ils ajoutaient du vinaigre et du persil
haché, une sauce très prisée qu'ils baptisaient garum. Ce
garum ressemble assez à la sauce aux anchois des Britanniques.
Les filets d’anchois se trouvent très facilement
en bocaux ou en petites boîtes, marinés dans de l’huile.
Ils doivent être roses et non pas gris, avec des filets bien
distincts. Si on les trouve un peu trop forts au goût, les égoutter
et les couvrir de lait pendant 30 min avant de les essuyer avec du
papier absorbant. Pour une saveur encore plus douce, n’utiliser que
l’huile...
On trouve également des filets d’anchois conservés dans du sel. Leur
goût est plus délicat, mais ils doivent être trempés 30 min avant
utilisation.