Truites à la chambérienne
Rustique, authentique, classique et chic.
Dans
les verres, un pinot noir d'Alsace
Ingrédients pour 4 convives
8 beaux filets de truite
2 Échalotes
3 brins d’estragon
5 brins de cerfeuil
3 Feuilles d’oseille
5 cl de vermouth blanc : Martini dry Par ex.
2 cuillères à soupe de crème fraîche liquide
15 g de beurre
Sel & Poivre
Indications de préparation
Peler
et hacher finement les échalotes
Ciseler
les fines herbes
Beurrer
un plat de cuisson, puis répartir sur le fond les fines herbes et
l‘échalote.
Ranger
les filets de truite sur ce lit d’herbes, côté chair sur le
dessus.
Saler et poivrer, puis verser le vermouth.
Enfourner.
CUISSON
à four chaud, Th 7 - 210°c
et laisser cuire 10 min.
Retourner
les filets de truite, verser la crème fraîche dans le plat, mélanger
et arroser les filets de ce jus.
Poursuivre la cuisson.
CUISSON
à four chaud, Th 7, 210°c
et laisser cuire encore 10 min.
Servir chaud accompagné de pommes de terre vapeur.
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La truite appartient à la famille des salmonidés.
Carnivore, rusée, elle vit en eaux vives et fraîches < 18°, riches
en oxygène, et fuit la pollution.
L’unique espèce qui peuple nos rivières est la truite fario
salmo trutta fario.
Près des estuaires, la truite migre parfois en mer, mais revient
toujours se reproduire en eau douce dans sa rivière d’origine.
La truite arc-en-ciel, originaire d’Amérique de l’Ouest, fut
introduite en Europe à la fin du XIXe. C’est aujourd’hui
la plus répandue en France: 95% de la production.
C’est au Moyen Âge que la technique de l’élevage des poissons d’eau douce s’est développée en France à l'instigation des moines. Un savoir-faire pourtant bien connu des chinois, égyptiens et romains. La salmoniculture pris son essor, fin XIXe, en 1866, grâce à 2 pêcheurs vosgiens: Remy et Gehin, qui mirent au point la reproduction artificielle des truites.
La truite se place au 4e rang des
poissons achetés par les ménages, avec une part de marché de 7,5 %.
1 foyer achète en moyenne 1,5 kg/an de truite fraîche (de + en + de
filets) - 2011.
Nota : Vider les truites par les ouïes et non en fendant la peau du
ventre, elles se déformeront moins à la cuisson...
Née sans doute du croisement de l’ail et de l’oignon, de saveur moins âcre que le premier et plus subtile que le second, l'échalote fut ramenée du Proche-Orient par les croisés.
Au XIIe siècle on parlait ''d’escaluigne'', altération du latin ascolonia cepa, ail d’Ascalon, d’après le nom d’une vielle ville de Palestine, dont l’échalote est originaire. Elle était bien connue des Carolingiens.
Rose ou grise, elle reste un condiment traditionnel de la cuisine française, accompagnant salades et viandes grillées, relevant sauces et marinades.