Tartelettes provençales
au banon
À 800 m d’altitude, entre le plateau du Contadour et la montagne de Lure, le village de Banon a gardé son caractère authentique. Entouré de champs de lavandes et de collines délicatement parfumées par les plantes aromatiques, un damier de couleurs se dessine autour de ce petit village devenu célèbre par ses savoureux fromages de chèvres délicatement enveloppés dans une feuille de châtaignier sèche et enrubannés d'une ficelle de rafia.
L’historien
C.C. Mathon, nous rapporte l’anecdote suivante : “Le
fromage
de Banon est déjà à l’époque gallo-romaine célèbre puisqu'il
semble que l'empereur romaine Antonin Le Pieux (86-161 après
J.C.) en mange tellement qu’il en meurt”. |
Donner un parfum original en éparpillant quelques pincées de lavande.
En l’absence de moules à tartelette, découper 4 cercles avec l'empreinte d'un bol puis les poser ensuite sur une plaque antiadhésive ou sur la plaque du four en les laissant sur le papier de présentation. Répartir alors la tomate à l'anchois à 1 cm du bord.
Ingrédients pour 4 convives
1 fromage de Banon
1 cercle de pâte feuilletée
12 olives noires ou violettes
1 cuillère à soupe d'huile d'olive
4 filets d'anchois à l'huile
5 cm de zeste de citron
30 g de beurre
Poivre
Indications de préparation
Préchauffer le four à 200°c – Th 7.
Beurre 4 moules à tartelette de ± 12 cm de Ø.
Garnir de pâte feuilletée les moules. Piquer avec une fourchette.
Conserver au réfrigérateur pendant la préparation du reste des ingrédients.
Ébouillanter le zeste de citron 5 min, le rafraîchir à l’eau froide, l’égoutter, puis le hacher.
Écraser les 4 filets d'anchois avec le dos d'une cuillère, les incorporer au coulis de tomate avec le zeste de citron, poivrer.
Couper le banon en 2 dans le sens de l'épaisseur, puis encore en 2.
Répartir sur chaque fond la tomate, le banon et les olives.
Glisser au four et laisser cuire 12 min.
Démouler puis arroser d'huile d'olive avant de servir.
Déguster chaud !
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Les oliviers cultivés sont noueux et tordus.
Leurs feuilles foncées et longues sont argentées au-dessous, Les
espèces sauvages, au port buissonnant, sont épineuses avec des
feuilles plus arrondies. Leurs fleurs blanches, discrètes, parfois
parfumées, donnent des drupes vertes virant au brun noirâtre, ou
parfois blanc ivoire, en mûrissant. Elle renferme chacune 1 seul
noyau.
Des oliviers poussent à l’état sauvage au Moyen-Orient, mais ces
arbres sont cultivés depuis des temps immémoriaux.
L’olive était l’un des fruits promis au peuple juif sur la terre de
Canaan.
D’après Homère, Cécrops, fondateur d’Athènes,
rapporta en Grèce des olives vertes qui devinrent source de
richesse. L’olive atteignit l’Italie en 571 av. J.-C. les Phocéens
l'importèrent à la même époque jusqu’en Provence.
De nos jours, les olives sont toujours produites dans ces régions
méditerranéennes, mais elles sont aussi cultivées en Californie,
Australie et en Chine...
L'anchois aurait les propriétés d'exciter
l'appétit et de faciliter la digestion...
Les Romains préparaient avec ces petits poissons écrasés et
cuits dans la saumure, auxquels ils ajoutaient du vinaigre et du
persil haché, une sauce très prisée qu'ils baptisaient garum. Ce
garum ressemble assez à la sauce aux anchois des Britanniques.
Les filets d’anchois se trouvent très
facilement en bocaux ou en petites boîtes, marinés dans de
l’huile.
Ils doivent être roses et non pas gris, avec des filets bien
distincts. Si on les trouve un peu trop forts au goût, les
égoutter et les couvrir de lait pendant 30 min avant de les
essuyer avec du papier absorbant. Pour une saveur encore plus
douce, n’utiliser que l’huile...
On trouve également des filets d’anchois conservés dans du sel.
Leur goût est plus délicat, mais ils doivent être trempés 30 min
avant utilisation.