Champignons, crevettes,
coriandre et coco
Rien ne remplace un potage, un bouillon ou une crème de légumes lorsqu’il fait frisquet !
Avec des champignons, des herbes fraîches… quelques crevettes, les voilà transformés en plat unique, riche, équilibré et parfumé.
Pour une, deux, quatre personnes et plus... Un régal !
Déguster éventuellement avec un vin blanc sec, élégant et aromatique : pinot blanc d'Alsace, anjou, bergerac...
Rond sur la douceur du coco, frais sur le croquant de la crevette, et parfumé sur la coriandre.
Ingrédients pour 4 convives
300 G de champignons de Paris
2/3 D'une boîte de lait de coco de 250 g
12 Queues de crevettes roses - cuites
3 Échalotes
20 G de beurre
1/2 Jus de citron jaune
1/2 Botte de coriandre fraîche
1/2 Cuillère à café de mélange 5-baies
1/2 Cuillère à café de fleur de sel
Indications de préparation
Éplucher et émincer finement les 3 échalotes.
Essuyer les champignons de Paris, couper la partie terreuse du pied.
Émincer et arroser les champignons avec le jus du citron.
Faire fondre les échalotes dans une casserole avec le beurre.
Ajouter les champignons et laisser cuire 5 min en remuant de temps en temps.
Ajouter le lait de coco et 15 cl d'eau. Laisser cuire 5 min à feu doux.
Laver, essorer et ciseler la coriandre.
Décortiquer les queues de crevettes, conserver la palme pour l'esthétique.
Ajouter les queues de crevettes dans la casserole avec le mélange 5-baies et la fleur de sel.
Laisser cuire encore 5 min.
Servir dans des grands bols, ajouter la coriandre fraîche et déguster aussitôt.
Réaliser soi-même le lait de coco ...
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E
Contenant du phosphore et des glycérophosphates le bouquet est
réputé aphrodisiaque...
La crevette grise a un corps riche en protéines, une tête
riche en cholestérol...
• La crevette rose "bouquet", longue de 7 à 12
cm, et la chevrette, plus petite, sont pêchées sur les côtes
rocheuses de l'Europe et du Maghreb.
• La crevette rouge de 6 à 7 cm est pêchée dans l'Atlantique nord.
• La crevette grise ou "boucaud" de 3 à 6 cm, translucide crue et
brunâtre une fois cuite, est pêchée intensivement en France sur les
côtes de la Manche et de la mer du Nord.
• La crevette nordique de 7 à 10 cm est pêchée dans le golfe du
Saint-Laurent, au Canada.
Née sans doute du croisement de l’ail et de l’oignon, de saveur moins âcre que le premier et plus subtile que le second, l'échalote fut ramenée du Proche-Orient par les croisés.
Au XIIe siècle on parlait ''d’escaluigne'', altération du latin ''ascolonia cepa'', ail d’Ascalon, d’après le nom d’une vielle ville de Palestine, dont l’échalote est originaire. Elle était bien connue des Carolingiens.
Rose ou grise, elle reste un condiment traditionnel de la cuisine française, accompagnant salades et viandes grillées, relevant sauces et marinades.