Truites
à la Lorraine
Un pur bonheur de gourmandise.
Dans les verres, un Tokay blanc d’Alsace.
Ingrédients pour 1 convive
1 Truite de 200 g - vidée
50 g de beurre par truite
150 g de crème fraîche double, par truite...
Farine
Indications de préparation
Les truites sont vidées.
Sécher dans un
torchon.
Les rouler dans la farine.
Fondre le beurre dans une poêle.
Dorer les truites avant que le beurre ne noircisse, quelques minutes de chaque côté. Saler.
Couvrir la poêle et laisser cuire sur feu doux 7 min.
Placer les truites sur un plat de service chaud.
Remettre dans la poêle un morceau de beurre –
50 g et la crème fraîche.
Laisser bouillir, jusqu’à ce que le
mélange prenne la consistance d’une crème légère.
Verser sur la ou les truites.
Servir dans des assiettes chaudes.
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La truite appartient à la famille des salmonidés.
Carnivore, rusée, elle vit en eaux vives et fraîches < 18°, riches
en oxygène, et fuit la pollution.
L’unique espèce qui peuple nos rivières est la truite fario
salmo trutta fario.
Près des estuaires, la truite migre parfois en mer, mais revient
toujours se reproduire en eau douce dans sa rivière d’origine.
La truite arc-en-ciel, originaire d’Amérique de l’Ouest, fut
introduite en Europe à la fin du XIXe. C’est aujourd’hui
la plus répandue en France: 95% de la production.
C’est au Moyen Âge que la technique de l’élevage des poissons d’eau douce s’est développée en France à l'instigation des moines. Un savoir-faire pourtant bien connu des chinois, égyptiens et romains. La salmoniculture pris son essor, fin XIXe, en 1866, grâce à 2 pêcheurs vosgiens: Remy et Gehin, qui mirent au point la reproduction artificielle des truites.
La truite se place au 4e rang des
poissons achetés par les ménages, avec une part de marché de 7,5 %.
1 foyer achète en moyenne 1,5 kg/an de truite fraîche (de + en + de
filets) - 2011.
Nota : Vider les truites par les ouïes et non en fendant la peau du
ventre, elles se déformeront moins à la cuisson...