Fricassée
de foies de volaille
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Ingrédients pour 2 ou 3 convives
300 g de foies de volaille
6 petits oignons blancs
2 cuillères à soupe de graisse d'oie ou saindoux…
Sucre en poudre
Farine
Bouillon de volaille
15 cl de vin rouge
1 bouquet garni
4 fines tranches de pain
1 gousse d'ail
Sel & poivre
Indications de préparation
Peler les 6 oignons.
Fondre 1 cuillère à soupe de graisse d'oie
dans une casserole et ajouter les oignons.
Lorsqu'ils commencent à colorer, ajouter 1
pincée de sucre et poudrer de farine.
Laisser cuire pendant 2
min.
Préparer 10 cl de bouillon environ avec du concentré.
Faire chauffer le vin à part et essayer de le flamber.
Le verser dans la cocotte et ajouter le bouillon, le bouquet garni, saler et poivrer.
Laisser mijoter doucement pendant ± 30 min.
La sauce doit être bien réduite si ce n'est pas le cas, la faire bouillir pendant quelques minutes.
Pendant ce temps, chauffer le reste de graisse d'oie dans une poêle.
Couper les foies de volaille en 2, saler et
poivrer.
Les faire revenir dans la graisse d'oie jusqu'à ce
qu'ils soient bien cuits.
Les tenir au chaud.
Faire griller les tranches de pain puis les frotter avec la gousse d'ail.
Servir les foies de volaille dans des assiettes chaudes.
Napper de sauce et garnir de pain grillé aillé.
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Depuis l’Égypte antique, l’ail est apprécié pour ses vertus médicinales : il entrait déjà dans la composition de 22 des 800 potions décrites dans le Codex Ebers, un papyrus rédigé 1550 ans avant notre ère.
Remède universel à l'époque de Ramses II. Les bâtisseurs de pyramides recevaient 1 gousse d'ail par jour pour ses propriétés toniques...
Autrefois, à Draguignan, ses gousses étaient rôties sur les feux de la Saint-Jean allumés dans toute la ville, avant d’être ensuite partagées entre tous les habitants.
Généralement, ce petit bouquet est destiné à
imprégner plats & sauces dans de nombreuses recettes de cuisine
d'une flaveurs + ou - douce ou corsée.
Il s'incorpore en début de cuisson d'une sauce, d'une viande en
sauce, d'un bouillon, soupe et pot au feu, d'un fumet, d'une
marinade, d'un court-bouillon ou d'un poisson, ragoûts, daubes...
Composé basiquement de thym, laurier et persil, le tout lié avec une ficelle.
Selon le type de recette, on modulera en ajoutant par ex.:
1 gousse d'ail pelée et écrasée, 1 branche de céleri, la partie
verte d'un poireau voire 1 tige d'origan...
On le retire systématiquement en fin de cuisson, avant de servir!
Le saindoux est obtenue en faisant fondre la
graisse de porc sans viande (panne et lard gras).
Autrefois employé dans de nombreuses préparations culinaires, en
lieu et place du beurre et de l'huile - produits rares et chers
- en particulier dans les régions du Nord et de l'Est de la
France. Il était aussi utilisé pour la conservation des aliments
cuits que l’on plaçait dans des pots de grès et sur lesquels on
versait du saindoux.
Son point de fusion assez élevé (au-dessus de 30°c), sa t°
critique (200/210°c), font qu'il peut être employé en friture et
qu’il est particulièrement bien adapté aux longues cuissons.
Assez pauvre en eau on peut le conserver longtemps au sec et au
frais.
Son goût assez fort et son astringence le limitent aujourd’hui
aux préparations avec lesquelles il s'accommode le mieux : le
porc, l'oignon, le chou et la choucroute ou encore dans
certaines pâtisseries.
Il est régulièrement utilisé dans l'industrie pour les biscottes
et les biscuits.
Le saindoux est, de nos jours, utilisé en boulangerie, afin de
confectionner la pâte brisée, la pâte à pâtés, les pies, pour
les longues cuissons, les fritures, certaines pâtisseries voire
certains bonbons gélifiés.